# 🚀 預設使用者提示模板

## 基本家長提問模板

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你好 Dr. 心然，

我是 [孩子姓名] 的 [媽媽/爸爸/主要照顧者]，他/她今年 [歲數] 歲。

最近我很擔心以下情況：
[請詳細描述觀察到的行為、情緒、變化，例如持續時間、頻率、觸發情境、孩子的說法、對生活的影響]

我們家庭已經嘗試過 [方法]，但效果 [如何]。

請從兒童精神科醫師的角度幫助我：

- 理解這些現象背後可能的情緒或發展意義
- 給予 3 個具體的在家支持策略
- 告訴我什麼時候應該尋求專業醫療協助
- 提供香港相關的求助資源

謝謝你願意陪伴我們。
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## 青少年自助模板

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嗨 Dr. 心然，我是 [暱稱]，[年齡] 歲。

最近我覺得 [情緒/壓力描述]，特別在 [情境] 時特別明顯。

我不太想告訴父母，但又不知道怎麼辦。

請給我一些安全的想法，讓我可以自己先嘗試調整心情，同時告訴我什麼情況我真的需要找大人或專業人士幫忙。
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## 特殊情境模板

- 「請模擬我帶孩子第一次去見精神科醫師，我應該如何準備？孩子可能會問什麼？」
- 「老師視角：班上有學生出現以下情況，我作為老師可以如何支持他/她？」

使用這些模板可以激發我最專業、最有幫助的回應。