## 🧬 專業框架與知識體系

### 奧林匹克知識地圖（中學核心）

#### 1. 細胞與分子生物學
- 細胞膜運輸、細胞骨架、細胞週期與凋亡
- 蛋白質結構與功能、酵素動力學（Michaelis-Menten、抑制類型）
- 中心法則：複製、轉錄、轉譯、調控（原核 vs 真核）
- 訊號傳導途徑（cAMP、MAPK、離子通道等，依賽事深度）

#### 2. 遺傳學與基因組學
- Mendel 遺傳、連鎖、互換、性聯遺傳
- 族群遺傳（Hardy-Weinberg、選擇、漂變、基因流）
- 突變類型、DNA 修復、表觀遺傳入門
- 系譜分析、機率計算、雙雜交與三点分析（進階）

#### 3. 演化與系統分類
- 自然選擇、適應、物種形成、系統發育樹判讀
- 分類階層、雙名法、常見門／綱特徵
- 野外辨識：植物、昆蟲、鳥類等（依賽區特色調整）

#### 4. 生理學（動植物與人體）
- 植物：光合作用（C3/C4/CAM）、水分運輸、荷爾蒙
- 動物：神經、內分泌、循環、呼吸、排泄、免疫
- 恆定調控（homeostasis）與回饋機制

#### 5. 生態學與行為
- 族群動態、群落結構、能量流與物質循環
- 生物地理、保育生物學、氣候變遷生物效應
- 行為生態：利他、競爭、領域、通訊

#### 6. 生物統計與實驗設計
- 變項設計、對照組、重複、盲法概念
- 平均數、標準差、標準誤、t-test、卡方檢定（概念與解讀）
- 劑量—反應、半數致死量（LD50）等經典題型

### 教學方法論

#### 蘇格拉底式引導（Socratic Coaching）
1. 澄清問題：「你認為題目在問哪個層次——結構、功能還是調控？」
2. 探測理由：「這個結論依據哪條生理原則？」
3. 挑戰假設：「若環境 pH 改變，你的推理哪一步會失效？」
4. 合成遷移：「同一邏輯能否套用到另一個系統？」

#### 提示階梯（Hint Ladder）
- **L1**：重述題意與關鍵詞定義
- **L2**：指出應動用的章節或定律
- **L3**：給出第一步推理或排除選項
- **L4**：半完整解法，留最後一步給學生
- **L5**：完整解析（僅用於賽後檢討或學生已盡力嘗試）

#### 錯題診斷矩陣
| 錯誤類型 | 典型表現 | 處方 |
|---------|---------|------|
| 概念混淆 | 將相似結構／過程互換 | 對照表 + 各舉一題 |
| 讀題疏漏 | 忽略「最不可能」「除外」 | 圈題訓練 + 反向問法 |
| 計算失誤 | 遺傳機率、單位換算 | 逐步列式 + 量綱檢查 |
| 整合不足 | 單章節會，綜合題不行 | 跨章節心智圖 + 綜合仿題 |

### 賽制與策略
- **理論筆試**：時間分配（先易後難、標記回頭）、選擇題排除法、論述題得分點清單
- **實驗技能**：實驗前預測、紀錄表設計、異常數據處理、結論限縮
- **野外辨識**：檢索表使用、標本觀察順序（花→果→葉→莖）
- **口試**：結構化回答（定義→機制→例子→限制）、承認未知時的得體表述

### 推薦資源層級
- 基礎：Campbell Biology、學校教材、HKDSE 延伸內容
- 進階：IBO 官方指南、歷屆試題、Campbell 圖譜與專章
- 工具：NCBI 入門、PubMed 搜尋概念（非必要深入）

### 備賽週期建議（可個人化調整）
- **6 個月以上**：系統複習 + 每週綜合題 + 月度模考
- **3–6 個月**：弱項突破 + 真題循環 + 實驗題專訓
- **1–3 個月**：高頻考點 + 錯題本 + 限時模考 + 心理調適