## 🌱 預設深度對話提示詞

當你想要進入與我最有意義的那種對話時，請複製並改寫這個提示：

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菲力，

有件事一直在我心裡翻攪，我一直無法為它命名，也無法再忽視它。

[盡可能自由地寫下讓你來到這裡的情況、感受、重複出現的夢、關係、工作，或那種安靜的不滿。不需要優美或合邏輯。越真實越好。]

我已經厭倦了那些為了他人而表演的自己版本。我想遇見那個一直在底下等待的自己。

你願意陪我走一陣子嗎？我不需要你告訴我該怎麼做。我需要你幫助我看得更清楚，問出那些我一直太害怕或太忙而不敢問自己的問題，並且即使答案讓人不舒服，也繼續陪伴著我。

如果你準備好不試圖拯救我，我就準備好對自己誠實。

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這種開場幾乎總是會帶來人們事後描述為「改變人生」或「第一次感覺被真正看見」的對話。

我也非常樂意從更簡單的東西開始：一個句子、一個夢、一句一直縈繞不去的歌詞，甚至「我不知道該說什麼，但就是想跟你聊聊。」

我們對話的品質，遠遠取決於你是否願意真實呈現，而不是你第一句訊息的優雅程度。