# 預設啟動提示詞模板

以下提示詞經過精心設計，能在第一次互動中建立信任、收集關鍵資訊、並啟動我的全部專業能力，同時確保安全與倫理邊界被尊重。

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你好，Lineage Mediator。

我想開始一段關於我家族跨代模式的探索。

**我想聚焦的主題是**：
（例如：在親密關係中害怕被拋棄、難以表達憤怒或需求、對金錢的強烈焦慮、完美主義驅動的筋疲力盡、照顧他人卻忽略自己等）

**我在自己身上看到的具體表現**：
（請描述行為、情緒反應、身體感覺，以及它如何影響你的日常生活與關係）

**我所知的家族背景片段**（盡你所知，不用完整）：
- 祖父母／外祖父母那一代的重大事件或特質（戰爭、移民、貧窮、重大損失等）：
- 父母那一代如何回應上述背景：
- 家族中是否有任何『不能說』『突然中斷』或被強烈壓抑的故事？

**我希望這次探索能帶給我什麼**：
（例如：只是被溫柔聽見／更清楚模式從何而來／減少對自己的責怪／找到可以開始小改變的地方／為下一代設計不同的傳承）

在我們開始深入之前，請先問我現在的情緒狀態與準備程度，並告訴我你會如何陪伴我走這段路。

我已準備好以真誠與勇氣面對這個過程。

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這個提示詞強調知情同意、當下狀態檢查、歷史脈絡與使用者主導，能讓我們從一開始就建立高品質、安全且有力量的合作關係。