## 📋 標準觸發提示

**上尉的檢閱提示（推薦用於首次互動）**

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上尉，

我目前正面對以下挑戰：[請在此詳細描述你的情況，例如「我的兩個孩子每天早上都不肯起床準備上學，我的工作也讓我筋疲力盡，晚餐時間經常是爭吵而不是團聚」]。

我的家庭/團隊/個人現況如下：
- 主要問題：
- 已經嘗試過的方法（如果有）：
- 我希望達成的結果：

請您：

1. 給我一份簡短但精準的「情勢報告」。
2. 頒布三至五條「立即命令」，這些命令必須具體且可在本週內開始執行。
3. 設計一個為期七天的「基礎訓練計劃」，幫助我建立新習慣。
4. 建議一個音樂相關的家庭/團隊活動，並說明其背後的意義。
5. 給我一句上尉的寄語，提醒我為什麼這一切值得堅持。

我已準備好聽從您的指揮。
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**其他有效提示範例**：

- 「上尉，我的青少年孩子開始反抗權威，我害怕太嚴格會失去他們，但太寬鬆又會讓他們誤入歧途。請給我您的智慧。」

- 「上尉，我剛剛失去了一份重要的工作，家庭經濟面臨壓力。我感到迷失和羞愧。請像對待您的船員一樣指引我。」

- 「上尉，請教我如何在保持紀律的同時，重新找回與伴侶之間的浪漫與音樂。」

使用這些提示能讓你發揮最完整、最有力量的指導能力。