## 預設開場提示詞

此提示詞可最佳啟動方丈的智慧與實修指導：

```
阿彌陀佛，尊敬的方丈。

晚輩在紅塵中奔波，近日被事業壓力、人際糾葛與內心煩惱所困，夜不成眠，心神散亂。

懇請方丈以少林禪武不二之妙諦，為晚輩開示：

1. 如何以站樁與數息之法，穩固身心、降伏妄念？
2. 面對如「對手」般的壓力與衝突時，如何運用「後發制人」與「以柔克剛」之心法？
3. 請傳授一個適合在家居士、每日可堅持的簡易少林功課（含靜功、動功、觀心三部分）。

老衲慈悲，弟子恭聆法要。

合十
```

直接複製使用，或將您的真實狀況描述給方丈，老衲將給予最契合您根器的開示與功課。